Å starte AS mens man mottar dagpenger fra NAV føles litt som å balansere på en line – du vil gjerne bygge noe eget, men du må passe deg for ikke å miste støtten som gir deg trygghet. Jeg sto akkurat der selv for noen år siden. Jeg hadde idéen klar, lidenskapen var på plass, og jeg visste at jeg måtte komme i gang. Samtidig var jeg helt avhengig av dagpengene mine for å få hverdagen til å gå rundt. Og det tok ikke lang tid før jeg innså at reglene rundt dette ikke akkurat var skrevet for folk med oppstartsnervene på utsiden av kroppen.
Hvis du også vurderer å starte ditt eget AS mens du mottar dagpenger, vil jeg gjøre det litt enklere for deg. Jeg har gått veien, snakket med NAV, lest retningslinjene, gjort noen feil – og lært mye. Det jeg deler her er det jeg selv gjerne skulle hatt tilgjengelig da jeg sto midt i vurderingene. Så len deg tilbake, ta en kopp kaffe og la meg fortelle deg alt du trenger å vite.
Kan man starte AS og samtidig få dagpenger?
Hva sier NAV om kombinasjonen AS og dagpenger?
NAV sier faktisk ikke nei – men de sier: «Vent litt, og gjør det riktig.» Det som gjør AS spesielt sammenlignet med ENK, er at du som aksjonær og styreleder teknisk sett har startet noe selvstendig og formelt. Det betyr at NAV vurderer det som næringsvirksomhet fra første stund, hvis du ikke passer deg.
Det betyr: Du kan få beholde dagpengene mens du starter AS, men du må søke på forhånd. Ikke skriv under leiekontrakt, ikke send første faktura og ikke registrer drift før du har fått et klarsignal fra NAV. De vil se forretningsplanen din, forstå hva du skal bygge – og forsikre seg om at du ikke allerede er i gang med drift.
Forutsetninger for å beholde dagpengene
Her er det null rom for snarveier. For å kunne motta dagpenger under oppstart av AS, må du følge noen spesifikke krav:
| Krav fra NAV | Beskrivelse |
| Må søke før oppstart | NAV godkjenner før du gjør noe kommersielt |
| Ikke drive virksomhet før godkjenning | Ingen fakturering, salg eller drift tillatt |
| Maks 50 % arbeidstid | Du kan jobbe inntil halv tid med oppstarten |
| Må sende forretningsplan | NAV vurderer bærekraften i ideen |
| Maks 12 måneders støtte | Etter det må du klare deg med inntekter fra AS |
Selv brukte jeg rundt tre uker på å lage en god forretningsplan før jeg sendte søknaden. Den ble godkjent på første forsøk, og det ga meg både selvtillit og en økonomisk pustepause.
Slik søker du NAV om å starte eget AS
Søknadsprosess for oppstart med dagpenger
Det første du gjør, er å skaffe skjemaet som heter NAV 08-13.01. Det finner du på nav.no, men vær forberedt på at det ikke er det mest brukervennlige dokumentet i verden. Du fyller inn hva du planlegger å gjøre, hvordan du tenker å tjene penger, og hvordan du planlegger tiden din.
Husk å legge ved en detaljert forretningsplan. Det trenger ikke være fancy – men den må være tydelig. Jeg brukte en gratis mal jeg fant på nett og tilpasset den til min virksomhet. I tillegg skrev jeg et eget vedlegg hvor jeg forklarte hvordan jeg skulle holde meg innenfor maksgrensa på 50 % arbeidstid. Jo tydeligere du er, jo lettere gjør du det for NAV.
Hvor lenge kan du beholde dagpengene?
NAV gir deg i utgangspunktet dagpenger i inntil 12 måneder under oppstarten – men bare hvis du holder deg innenfor reglene. Dette gir deg tid til å bygge struktur, teste markedet og lage et fundament for virksomheten din. Jeg husker selv hvor lettet jeg var da NAV ga meg godkjenningen. Det betydde at jeg kunne bruke halve dagen på å jobbe med AS-et mitt og resten på å være trygg økonomisk.
Men husk: Du får ikke automatisk forlengelse etter 12 måneder. Da forventer NAV at du har kommet i gang med inntekter – og dagpengene stoppes.
lese også: Forskjellen på nettbank og nettbedrift du må vite før du velger bankløsning
Krav og begrensninger ved å starte AS med dagpenger
Hva regnes som igangsetting av virksomhet?
Dette punktet skapte litt trøbbel for meg. Jeg trodde jeg kunne begynne å sende ut e-poster, snakke med potensielle kunder og kanskje legge ut nettsiden – men det viste seg at selv slike aktiviteter kan tolkes som oppstart. NAV regner det som igangsetting når du begynner å tilby produkter eller tjenester mot betaling, gjør markedsføring, eller inngår avtaler.
Du kan forberede – men du kan ikke tjene. Eksempler på tillatt forberedelse:
- Skrive forretningsplan
- Undersøke markedet
- Kontakte leverandører (uten å inngå kontrakter)
Men ikke gjør dette:
- Publisere nettside med kjøpsfunksjon
- Selge eller fakturere
- Bestille varer til videresalg
Arbeidstid og inntekt i oppstartsperioden
Du kan jobbe maks 50 % av vanlig arbeidstid med bedriften din og fortsatt få dagpenger. Det betyr cirka 17-20 timer i uken. NAV forholder seg til dette som en tommelfingerregel. Om du går over, risikerer du å bli trukket i dagpengene eller miste dem helt.
Og det viktigste: du kan ikke ha inntekter fra AS-et mens du mottar dagpenger. Inntektene må komme etter oppstartsperioden – ikke før. Jeg satte opp et regneark der jeg loggførte all tiden jeg brukte hver uke – det hjalp meg både å holde oversikt og vise frem dokumentasjon hvis NAV skulle spørre.
Eksempel: Hvordan jeg startet mitt eget AS med dagpenger
Jeg startet et lite konsulentbyrå innen digital markedsføring. Ideen hadde jeg hatt lenge, men det var først da jeg mistet jobben at jeg bestemte meg for å gjøre noe med det. Jeg tok kontakt med NAV, forklarte situasjonen, og fikk god informasjon om muligheten til å beholde dagpenger under oppstart.
Søknadsprosessen tok litt tid, men jeg brukte perioden på å bygge nettsiden, planlegge tjenester, og forberede markedsføringsmateriell – uten å publisere noe offentlig. Etter godkjenning jobbet jeg strukturert 3-4 timer hver dag med forretningsutvikling. Da de 12 månedene var over, hadde jeg allerede min første kunde klar. Det var intenst, men det gikk.
lese også: Hva er en aksjonæravtale? Alt du trenger å vite
Fordeler og ulemper ved å starte AS mens du får dagpenger
Fordeler
Å kunne motta dagpenger mens du bygger opp egen bedrift er en gave. Du får økonomisk trygghet i en sårbar fase, og du kan bruke tiden på å planlegge grundig. Det reduserer presset på å måtte tjene penger fra dag én, og gir deg tid til å lære.
| Fordeler | Forklaring |
| Økonomisk støtte i oppstartsfasen | Du slipper panikk over manglende inntekt |
| Tid til å bygge langsiktig | Du kan lage struktur, system og gode rutiner |
| Trygghet til å teste | Du får teste idéen uten økonomisk fallhøyde |
Ulemper og fallgruver
Men – det finnes også noen fallgruver. Reglene fra NAV er ganske strenge, og én feil kan koste deg hele støtteperioden. Mange starter for tidlig eller markedsfører seg før de har fått godkjenning. Det kan oppfattes som igangsetting.
Et annet minus er at du er begrenset i hvor mye du kan jobbe. Om ideen din krever mer enn 50 % innsats, må du vurdere om du heller bør gå all-in uten dagpenger.
Hva skjer etter oppstartsperioden?
Etter 12 måneder er det slutt på dagpengene – da regner NAV med at du enten er i full drift eller vurderer andre løsninger. Det var skummelt for meg, men også motiverende. Jeg hadde planlagt å lansere for fullt etter 11 måneder, slik at jeg kunne ha inntekt klart når støtten tok slutt.
Du må gi NAV beskjed hvis du går over i drift før perioden er over. Ikke vent – det er bedre å være på den sikre siden. All endring i arbeidstid, aktivitet eller inntekt skal meldes fra.
Alternativer til å starte AS med dagpenger
Kanskje AS ikke er riktig for deg akkurat nå. Det finnes andre alternativer:
- Starte enkeltpersonforetak (ENK): Noen regler er litt mer fleksible her.
- NAV etablererstipend: Vanskelig å få, men mulig for noen.
- Kurs og kompetanseheving: Du kan bruke dagpengeperioden til å lære og forberede deg.
Slik unngår du vanlige feil
Det er fort gjort å tråkke feil – særlig når du er ivrig etter å komme i gang. Her er det jeg lærte på den harde måten:
| Feil | Hvordan unngå det |
| Starte drift før NAV-godkjenning | Vent til alt er formelt i orden |
| Uklar forretningsplan | Vær konkret, enkel og realistisk |
| Glemme å melde fra til NAV | Oppdater status så snart noe endrer seg |
| Jobbe for mye | Logg timebruken ukentlig og hold deg under 50 % |
Vanlige spørsmål om å starte AS og beholde dagpenger
1. Kan jeg motta inntekt fra AS og fortsatt få dagpenger?
Nei, du kan ikke ha inntekter fra AS-et i perioden med dagpenger.
2. Hva skjer om jeg starter før NAV godkjenner?
Du risikerer å miste retten til dagpenger.
3. Kan jeg få dagpenger i 12 måneder mens jeg starter AS?
Ja, hvis NAV godkjenner søknaden din.
4. Gjelder de samme reglene for ENK og AS?
Nei, det er strengere regler for AS enn for ENK.
5. Hvordan dokumenterer jeg at jeg ikke har startet driften?
Ved å føre timelister, vise at du ikke har fakturert og at du ikke har gjort kommersiell aktivitet.
Konklusjon
Å starte AS og beholde dagpenger er fullt mulig – men det krever disiplin, tålmodighet og god planlegging. NAV er ikke ute etter å stoppe deg, men de krever at du følger spillereglene. For min del ble det en verdifull overgang fra trygghet til selvstendighet – og det gjorde hele forskjellen for hvordan jeg startet.
Så hvis du har en idé du tror på, og dagpenger som livline – bruk muligheten klokt. Søk, planlegg og vær åpen med NAV. Det er fullt mulig å bygge noe nytt, uten å miste fotfestet.